রোদে বের হলে কিংবা গরমে প্রচণ্ড মাথাব্যথায় কষ্ট পান অনেকেই। আবার কেউ কেউ বুঝেই উঠতে পারেন না কী কারণে আসলে মাথাব্যথা করছে! মাথাব্যথার পাশাপাশি গরমে ঘুম না আসা, স্ট্রেস, ডিহাইড্রেশন আরও বাড়িয়ে দেয় সমস্যা।অসহ্য মাথার

অভ্যাসের পরিবর্তন আমাদের স্বাস্থ্যের উপর দারুণ প্রভাব পড়ে। অভ্যাস এবং জীবনধারার উপরেই দাঁড়িয়ে রয়েছে আমাদের সুস্বাস্থ্যের পরিকাঠামো। অভ্যাস যদি সঠিক থাকে তাহলে ডায়েটও করতে হবে না। অভ্যাস ও জীবনধারার মাধ্যমেই সুষ্ঠুভাবে স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটানো সম্ভব।

লিভার থেকে প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট এবং পিত্ত উৎপন্ন হয় আর তাই লিভার শরীরের পাওয়ার হাউস হিসেবে পরিচিত। সে কারণে লিভার ভাল রাখতে সুষম খাবার খাওয়া খুবই প্রয়োজন। লিভার ভাল রাখতে প্রতিদিনেরর খাদ্য তালিকায় কয়েকটি খাবার অবশ্যই

সারাদেশে চলছে করোনা টিকাদান কর্মসূচি। আর এ কর্মসূচির আওতায় রাজধানীসহ সারাদেশে সর্বশেষ ২৬ মার্চ পর্যন্ত ২২ কোটি ৯৭ লাখ ৮৯ হাজার ২৯৮ ডোজ টিকা দেওয়া হয়েছে। তাদের মধ্যে প্রথম ডোজ গ্রহীতার সংখ্যা ১২ কোটি ৬৮

হৃদযন্ত্রে কোনও রকম জটিলতা দেখা দিলে, তার ইঙ্গিত আগে থেকেই পাওয়া যায় শরীরে। তাই উপসর্গগুলি জেনে রাখা উচিত। যাঁদের উচ্চ রক্তচাপ বা রক্তে শর্করা মাত্রা বেশি বা যাঁদের স্থুলতার সমস্যা রয়েছে, তাঁদের এমনিতেই হৃদরোগের আশঙ্কা বেশি।

ফিলিপাইনে ভেপিং বিল আইনে রূপান্তরিত করার পক্ষে দেশটির শীর্ষ ব্যবসায়ীরা। এতে স্বাস্থ্যগত ও ব্যবসায়ীকভাবে ইতিবাচক প্রভাব দেখছেন তারা।

ধূমপানের তুলনায় স্বাস্থ্য ঝুঁকিও অনেকটা কমবে ভেপিংয়ে, একই সঙ্গে রাজস্ব বাড়বে। এমন যুক্তি দেখিয়ে ফিলিপাইনে ভেপিং বিল আইনে

একেক জনের দাঁতে একেক রকম সমস্যা দিতে পারে। আর এ সমস্যার বিভিন্ন পর্যায় থাকে। দাঁতে কোন ধরনের সমস্যা দেখা দিলে এবং সেটি কোন পর্যায়ে গেলে রুট ক্যানেল করা প্রয়োজন তা চিকিৎসকই ঠিক করবেন।এ ব্যাপারে ঢাকা

নারী-পুরুষ উভয়ই পিত্তথলি বা গলব্লাডারের পাথরের সমস্যায় ভোগেন। তবে পুরুষদের তুলনায় নারীদের পিত্তাশয়ে পাথর হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণে পিত্তথলিতে পাথর হতে পারে।বিশেষ করে খাওয়া-দাওয়ার অনিয়ম, মেনোপজের পর হরমোন ক্ষরণে ঘাটতি, গর্ভনিরোধক ওষুধ